Nordic Walking dla seniorów 50+

Wspólnie z Krakowskim Centrum Medycznym zapraszamy na cykliczne zajęcia Nordic Walking Dla Seniorów 50+

Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich osób po 50-tce ale nie tylko... Zapraszamy osoby które nie mogą pozwolić sobie na szybkie tempo, osoby po kontuzjach, złamaniach, osoby starsze, osoby z problemami zdrowotnymi, inne.

Spotkania: Każda niedziela, godz. 10.00 - Błonia lub Park Jordana

Spotykamy się przy głównym wejściu do Parku Jordana przy ulicy Al. 3 Maja

Uwaga! W okresie zimowym zajęcia odbywają się w zależności od zainteresowania - dlatego każdorazowo prosimy o potwierdzenie swojej obecności do godz. 18.00 w piątek.

Grupę polecamy:

  • dla osób które nie mogą pozwolić sobie na szybkie tempo marszu
  • dla osób po kontuzjach i złamaniach
  • dla osób starszych
  • dla osób z rozpoznaną osteoporozą i zmianami zwyrodnieniowymi
  • dla osób z problemami ze stawami i kręgosłupem
  • dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i spędzieć miło czas

Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instrutkrów (fizjoterapeutów) Nordic Walking.

Uwaga! Wszystkich zainteresowanych prosimy o wcześniejsze potwierdzenie uczestnictwa telefonicznie lub mailowo! Na każdych zajęciach jest możliwość wypożyczenia kijów. Po każdym treningu jest możliwość oglądnięcia i zakupu nowych kijów firmy LEKI. Dla osób uczestniczących w naszych zajęciach na zakupione kije nordic walking 5% zniżki. Osobom które nie mają jeszcze swoich kijów radzimy przyjście pierwszy raz na zajęcia bez swojego sprzętu - na zajęciach dokładnie wyjśniamy jak dobrać odpowiednio dla siebie kije, istnieje również możliwość przetestowania i oglądnięcia różnych modeli

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel