NORDIC WALKING DLA KAŻDEGO - FILM

  • NORDIC WALKING DLA KAŻDEGO - pierwszy tak dokładny film o nordic walking.
NORDIC WALKING DLA KAŻDEGO - FILM
Click to zoom
5,00 €
/ szt. incl. VAT
Easy return of products within days from the date of purchase without giving reasons
Free delivery from 130,00 €

Aleksander Wilanowski, jeden z pierwszych instruktorów nordic walkingu w Polsce, prezentuje film "Nordic walking dla każdego".

Jest to uzupełnienie książki o tym samym tytule, z którą łącznie tworzą kompendium wiedzy o jednej z najprzyjemniejszych form aktywności ruchowych.

Zobacz jak może wyglądać ciekawa rozgrzewka. Poznaj bogactwo ćwiczeń siłowych i rozciągających. Trenuj z profesjonalnym instruktorem i przekonaj się, że nordic walking to nie tylko forma spaceru, ale również uniwersalny sposób na poprawę kondycji, sylwetki, samopoczucia i zdrowia.
Nie czekaj! Ruszaj w trasę! Uprawiaj nordic walking, jedną z najwspanialszych form aktywności ruchowych.


W filmie zobaczysz: 

 
- 3 następujące po sobie treningi nauczające
- ponad 60 ćwiczeń rozgrzewkowych
 - 60 nowatorskich ćwiczeń siłowych i  40 ćwiczeń rozciągających
- ćwiczenia doskonalące i koordynacyjne
- intensywne formy treningowe - biegi i skoki z kijami
- opis kijów i zasady ich właściwego doboru 

Realizacja wideo, montaż: Maciej Urlich
Muzyka: Michał Siciński, Maurycy Wójciński  
Głos: Bartosz Woźny 
Koordynacja produkcji: Aleksander Wilanowski
W roli instruktorki: Barbara Wilanowska
Czas: 50 minut

Ask for this product
If this description is not sufficient, please send us a question to this product. We will reply as soon as possible. Data is processed in accordance with privacy policy. By submitting data, you accept privacy policy provisions.
Write your opinion
Your opinion:
5/5
Add your own product photo:
This page uses cookie files to provide its services in accordance to Cookies Usage Policy. You can determine conditions of storing or access to cookie files in your web browser.
Close
pixel